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Budo informiert: Herbstkurs Qigong startet!

Vielfache positive Erfahrungen mit der über 3000 Jahre alten chinesischen Heil- und Bewegungsform belegen - Qigong passt in den Alltag. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erlernen und festigen im Kurs Präventivmethoden, die Bewegung und Ruhe vereinen. Durch die eigene Energiearbeit wird mehr Achtsamkeit auf die Atmung gelenkt. Es werden verschiedene Übungsreihen wie "Die acht Brokate" vermittelt, um den Alltag ruhiger und ausgeglichener zu bewältigen.

Der Kurs beginnt am 13.10.2021 um 16:30 Uhr im Dojo von Sporthalle 1 (Ludwig-Jahn-Str.) mit einer kostenlosen Schnupperstunde. Der Kurs läuft vom 20.10. bis 08.12.2021 jeweils von 16:30 bis 18:00 Uhr, die Kosten betragen für Nichtmitglieder 50,- €

Auskunft, nähere Informationen und verbindliche Anmeldung am 07.10.2021 ab 18:00 Uhr unter der Ruf-Nummer: 0511/578653

Die Anzahl an Plätzen ist begrenzt und es gelten die 3G-Regeln!

 

Renate Krieghoff (Kurs-Leitung)

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Sport bei 3G

Liebe Mitglieder unserer Sportgemeinschaft,

CORONA ist nicht weg, hat nur kurz Pause gemacht!

Mit der aktuellen Verordnung können wir immerhin weiter Sport treiben. Es gilt jetzt aber

                                                                   3 G
Also können in unseren Sporthallen nur geimpfte, genesene oder frisch getestete Mitglieder/innen trainieren.

Da wir auch Anwesenheitslisten führen müssen, lassen sich bitte die Übungsleiter die Impf- oder Genesenen-Nachweise einmal vorlegen und notieren das auf der Teilnehmerliste.

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Erster Iaidolehrgang in diesem Jahr

Glücklicherweise konnten wir am 15.08.2021 unseren ersten Iaidolehrgang mit Ralf Schlüter durchführen.

Erst hatte uns der Lockdown und dann auch noch die Evakuierung wegen der Bombenräumung den Start mit unseren monatlichen Lehrgängen einen Strich durch die Rechnung gemacht.

Aufgrund der Ferienzeit fiel die Teilnehmerzahl mit sieben Iaidoka zwar ein bisschen bescheiden aus, was allerdings der Qualität des Lehrgangs jedoch nicht schmälerte. Die anwesenden Teilnehmer profitierten sogar davon, da sich Ralf intensiver um jeden einzelnen kümmern konnte

Wollen wir hoffen, dass der nächste für den 19.09. geplante Lehrgang auch stattfinden kann.

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Bouleplatz renoviert

Hans-Joachim SchinkeWas macht ein Vorstand, wenn wegen Bombenräumung evakuiert wird? Beschäftigung suchen….
Da das Wetter passte, habe ich mit meiner Frau den Oberbelag vom Bouleplatz entfernt und den Abraum einer weiteren Verwendung im Stadion zugeführt.

 

 

 

 

 

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LSN Sommer 2021 im Hössenfreibad Westerstede

Am 03. und 04.07.2021 gab es endlich eine Gelegenheit zum Wettkampf. Der LSN veranstaltete für seine Kader in drei Wettkampfabschnitten verschiedene Wettkämpfe in der Jahrgangswertung. Im Jahrgang 2010 starteten aus unserer Abteilung

Emily Hetnar 

​4.Platz über 50m Schmetterling in 0.40.22 min

​7.Platz über 200m Lagen in 3.18.75 min

​8.Platz über 50m Freistil in 0.35.48 min

​10.Platz über 100m Freistil in 1.20.21 min

Isa Marit Wille

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Hygiene

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