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Crossmeisterschaften in Löningen und Cluvenhagen – Bernd Raupach Norddeutscher Meister |
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Geschrieben von: Björn Witha, Jens Wagner
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Donnerstag, den 04. März 2010 um 09:34 Uhr |
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Im Februar und März finden traditionell die meisten Crossläufe statt. Nach vielen witterungsbedingten Absagen gab es aber in diesem Jahr bisher nicht viele Laufmöglichkeiten. Zwei davon wurden von den SGM-Leichtathleten wahrgenommen.
Am 14. Februar fanden in Löningen (Landkreis Cloppenburg) die Landesmeisterschaften im Crosslauf statt. Die Jugendlichen fuhren mit ihrem Trainer Jens Wagner schon am Vortag zum Wettkampfort, um ausgeschlafen an den Start gehen zu können.
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Landesmeisterschaften Halle im SLZ |
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Geschrieben von: Jens Wagner
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Mittwoch, den 03. Februar 2010 um 17:23 Uhr |
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Am 24.01.2010 war es soweit Saskia Müller hatte sich für die Landesmeisterschaften in der Halle für weibliche Jugend B über 800 Meter in einer Zeit von 2:34 min qualifiziert.
Die Vorbereitung auf diesen Tag war durch die Witterung und die nicht vorhandene Möglichkeit in der Halle zu trainieren stark beeinträchtigt. Viele Trainingseinheiten fanden als Läufe durch den Tiefschnee statt. Oder auch als "Kordinationsläufe" auf vereistem Untergrund. Bei Temperaturen unter null Grad war auch die Lunge auf eine ganz neue Art gefordert. All dies führte zu kreativen Trainingseinheiten in Umkleiden oder auch Treppenhäusern und ähnlichem. Nichts desto weniger trotz war die Qualizeit schon eine Verbesserung von 10 Sekunden in einem Jahr - und es sollte ja noch besser werden.
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Horst Schlecht ist Deutscher Seniorenmeister über 800 und 3000 m |
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Geschrieben von: Björn Witha
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Freitag, den 19. Februar 2010 um 12:10 Uhr |
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Vom 12. bis 14. Februar fanden in Sindelfingen bei Stuttgart die Deutschen Leichtathletik-Hallenmeisterschaften der Senioren statt. Von der SG Misburg hatten sich Bernd Raupach (M 40) und Horst Schlecht (M 75) auf die weite Reise gemacht. Begleitet und angefeuert wurden sie von ihrem Trainer und mehreren Trainingskollegen.
Bernd hatte sich die 3000 m vorgenommen und startete mit vier Konkurrenten. Seine Zeit von 9:31,37 min bedeutete eine Steigerung um 8 Sekunden gegenüber dem Vorjahr. Die Konkurrenz war aber trotzdem noch etwas schneller, so dass es nicht für einen Podestplatz reichte.
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SGM-Erfolge beim Sichtungswettbewerb im SLZ |
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Geschrieben von: Saskia Müller, Björn Witha
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Samstag, den 23. Januar 2010 um 16:22 Uhr |
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Am 9. und 10. Januar 2010 fand wieder ein Leichtathletik-Sichtungswettbewerb im SLZ statt. Am Samstag gingen für die SG Misburg die B-Jugendlichen Domenik Rofalski und Saskia Müller an den Start. Domenik startete als erstes über die 60 Meter, wobei er eine Zeit von 8,30 sec. erreichte. Als nächstes startete er dann über die 200 Meter, wobei er eine Zeit von 27,22 sec. lief und damit mehr als zufrieden sein konnte. Saskia startete zuerst über die 60 Meter Hürden, hier erreichte sie in 10,96 sec. den 8 Platz. Als nächstes ging sie beim Lauf über 800 Meter an den Start, hierbei lief sie eine Zeit von 2:34,53 min. Damit verbesserte sie ihre Bestzeit um 10 Sekunden und konnte sich für die Landesmeisterschaften qualifizieren.
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